来给心灵做个“SPA”，一起向快乐出发！

为加强学生心理健康教育，培养学生良好的心理素质，共绘多彩青春，日前，衡水十三中举办了“青春不彷徨 成长有方向”心理健康教育主题讲座，助力学生健康成长。

讲座中，心理教师结合高中生常见的心理困惑，从情绪管理、压力调节、人际交往和自我认知等方面展开讲解。老师通过生动的案例和互动问答，引导学生认识到心理健康的重要性，分享了实用的心理调适技巧，希望同学们通过利用科学的心理学知识，学会调整自己的心理状态，培养正确的心理健康观念。

青春期是心理发展的关键时期，学校教育不仅要关注学生的学业表现，更要成为其心理健康的“守门人”。衡水十三中高度重视青少年心理健康教育工作，除定期举办讲座外，还设立了专业的心理咨询室，开展各类心理健康教育活动，全方位呵护着学生成长。